Domingo, 11 Enero 2026 10:54
Estilo de vida, microbiota e inflamación
Recientemente he escrito para ADILAC, la Asociación de Intolerantes a la lactosa de España, una artículo sobre microbiota y estilo de vida. La intención de este texto no es otra que la de transmitir algunos puntos clave entre tanta complejidad, situando el foco en el estilo de vida actual, el cansancio físico y mental como síntomas y motivos de consulta mayoritarios, y la…
Domingo, 24 Noviembre 2024 20:39
«Todo me sienta mal» Día del D-N 2024
El Consejo General de Colegios Oficiales de Dietistas-Nutricionistas junto con la Academia española de Nutrición y Dietética, lanza la campaña «Todo me sienta mal» con motivo del Día del Dietista-Nutricionista 2024 Los Trastornos Funcionales Digestivos (TFD), como el síndrome del intestino irritable, la dispepsia funcional o el SIBO, afectan a una parte significativa de la población, impactando en su calidad de vida, y requieren…
Jueves, 21 Noviembre 2024 19:33
Microbiota y mujer. ¿Enfermamos igual?
Se hace evidente (e irrevocable) la necesidad de desarrollar estudios que investiguen aspectos clave para la salud de las mujeres, siendo un campo que tradicionalmente ha sido ignorado o asimilado a la investigación hecha en hombres. Sabemos, por ejemplo, que la diversidad microbiana está alterada en el Síndrome de Ovarios Poliquísticos (SOP), el embarazo y la menopausia Y además, también vemos que otros factores influyen…
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Domingo, 04 Febrero 2024 22:17
Intolerancia a la lactosa desde otra mirada. Entrevista para ADILAC
¿Consiste la Intolerancia a la lactosa (IL) únicamente en retirar la lactosa de la dieta? ¿Qué consejo damos a la persona que acaban de diagnosticar de IL?¿Es la recuperación del INTESTINO el punto de partida? ¿Qué papel tiene la MICROBIOTA en todo esto?Hablamos de antinutrientes, biodisponibilidad y ENFERMEDAD CELIACA. Y por supuesto de emociones y trastornos alimentarios, porque también hay mucho que hablar en las patologías digestivas. …