• Slider11
  • Slider1
  • Slider13
  • Slider5
  • Slider9
  • Slider7
  • Slider6
  • Slider2
  • Slider3
  • Slider4
  • Slider14

Muchos de los hábitos alimentarios y estilos de vida actuales están relacionados con el riesgo de padecer enfermedades como la obesidad, diabetes, hipertensión o enfermedades cardiovasculares. [OMS/FAO]

Por suerte, estos hábitos pueden modificarse.

PIDE TU CITA

¡Bienvenid@ a Nutrimente!

NUTRIMENTE se establece en Sevilla como centro de nutrición clínica y escuela de alimentación para todas las edades.

Somos Dietistas-Nutricionistas especialistas en nutrición clínica y educación nutricional, por ello, nuestro trabajo está dirigido hacia la salud y el aprendizaje, y no la mera prescripción dietética. Basamos nuestra metodología en la motivación, la autonomía y un profundo acercamiento a nuestra relación con la comida, para adquirir hábitos saludables duraderos.

Serás atendido con rigor clínico, eximido de intereses comerciales y económicos propios de empresas relacionadas con la estética y el marketing de la salud.

Elige cómodamente tu cita. Estaremos encantados de recibirte.

Lo último

  • El lunes empiezo la dieta
    El lunes empiezo la dieta Llegó septiembre, el verano se acabó (otra vez). Podríamos disfrutar todos de unos días de adaptación por compasión, como los niños y niñas que entran al cole dentro de unos días, porque el…
    Escrito el Sábado, 31 Agosto 2019
  • La locura del pan moderno (¿salvados por la nueva ley?)
    La locura del pan moderno (¿salvados por la nueva ley?) Parecía que por fin, habíamos visto la luz con la nueva ley sobre el pan integral. Pero a lo largo del artículo intentaré argumentar que todavía no vamos a deslumbrarnos... no dejan de…
    Escrito el Miércoles, 01 Mayo 2019
  • Cinco ideas para regalar (con sentido común)
    Cinco ideas para regalar (con sentido común) Las navidades van llegando a su fin, pero queda la apoteosis final: los regalos. Aún de vacaciones, mi cerebro anda en formato desconexión, es por ello que no me llega el ánimo para…
    Escrito el Miércoles, 02 Enero 2019
  • Navidad con sentido común... y ¡recetario para todos!
    Navidad con sentido común... y ¡recetario para todos! A lo largo de este 2018, han sido muchas las recetas que he ido creando para mis pacientes, y siempre que me queda un ratito, las comparto además a través de este blog.…
    Escrito el Lunes, 17 Diciembre 2018

¡Lo que dicen de Nutrimente!

  • "Acudir a la consulta de Estrella es una de las mejores decisiones que he tomado. Llevaba años queriendo adelgazar y su ayuda fue clave. Fue mucho menos duro de lo que esperaba. Sigo aplicando sus pautas y recomendaciones y mi intención es seguir haciéndolo."
  • "Estrella es una gran profesional. En todo este tiempo, mi esposa y yo, hemos aprendido mucho sobre alimentación. No sólo sobre nuestro régimen de comidas, sino sobre cómo alimentarnos de una forma sana. Es un gabinete totalmente aconsejable para todo el mundo, con independencia de si tu motivación es llevar una dieta o adelgazamiento."
  • "Las instrucciones recibidas y la pedagogía de los métodos, facilitan la asimilación y comprensión de todo el proceso. Conservo un positivo y grato recuerdo."
  • "Nutrimente parte de cada situación particular (de salud y de hábitos) y no es restrictiva en su planteamiento. Se trata de un trabajo flexible de compromiso y colaboración. Aprendes a comer, a disfrutar de nuevos alimentos que no son tan conocidos y a gestionar tu cocina y tu nevera. Por poner una pega, las consultas son muy baratas, pero a mí particularmente me era más complejo afrontar el pago por paquete de cuatro consultas."
  • "Me sorprendió gratamente que no fuera como otras veces, que se han limitado a ponerme una dieta y ya está. Estrella consigue que te motives y consigas por ti misma ponerte unas metas, que incluso después de acabar, sigues manteniendo. Creo que es una cuestión de "educación", cambias tu concepto de "cuidarse", pues entiendes los porqués de las cosas y adquieres un criterio para aplicarlo tú misma. Para mí hay un antes y un después de mi primera consulta. ¡Gracias!"
  • "Me gusta la cercanía en el trato y la empatía. Los materiales que entrega y la formación nutricional."
  • "Que te hace ser consciente de la verdadera alimentación sana. Cambia los hábitos personales sin esfuerzos. En cada consulta se anima a seguir porque siempre hay algo positivo que contar sobre la "dieta" que llevas a cabo. Siempre hay resultados positivos en la salud y en tu cuerpo. Se adaptan las recetas a los propios gustos personales. Gracias por esta experiencia que se ha convertido en una nueva manera de ver la comida."
  • "Entré solo pensando en perder kilos y llegar a un peso determinado sin importar aspectos externos a ello y finalizo mi experiencia dándole mucha más importancia a mi alimentación y salud, que es lo realmente fundamental."
  • "Sobre todo destacaría que además de conseguir los objetivos marcados en cuanto a pérdida de peso, es que se aprende a comer bien y de manera saludable, así como el beneficio que produce la realización de ejercicio físico, no sólo para la pérdida de peso, sino también para la salud en general."
  • "El buen hacer, amabilidad, sentido didáctico...profesionalidad en una palabra y en su mejor sentido de Estrella. Me ha enseñado a leer las etiquetas, a racionalizar la comida y a obtener buenos hábitos alimentarios en suma."
  • "Con fuerza de voluntad por cambiar mis malos hábitos de alimentación y las pautas de Estrella conseguí no solo perder peso sino lo más importante encontrarme mejor conmigo misma. Lo hace todo muy fácil."
  • "Me ha gustado mucho. He aprendido a comer y a cocinar de otra forma (cosas igualmente buenas y más sanas) y sobre todo a fijarme en las etiquetas de los productos envasados."

    Este sitio usa Cookies de seguimiento para poder recolectar estadísticas anónimas de nuestros visitantes por parte de Google Analytics. ¿Desea permitirlo?