¿Qué son los alimentos procesados? ¿Son todos malos? ¿Puede una alimentación saludable ser compatible con este tipo de alimentos?

Si estás interesado/a en aprender a llevar una alimentacion saludable, adaptándote a la época actual en la que vivimos, te esperamos el próximo martes 9 de octubre a las 19h30, en la biblioteca Pública Las Columnas, en Triana (Sevilla),  

Entre los temas que abordaremos:

• Pensar sano para comer sano. Cómo plantearse (y mantener) una alimentación saludable en la época actual.

• Alimentos procesados aceptables. Nuevas formas de entender la alimentación.

• Alimentos ultraprocesados. ¿De verdad los necesitamos?

• Los engaños del supermercado: Trampas (veganas, ecológicas, sin lactosa, sin gluten…) “saludables”.