Nutrimente: Consulta de Nutrición

Venir a consulta no es ponerse a dieta, sino aprender a escuchar y entender qué necesita nuestro cuerpo, y a relacionarnos con la comida de una manera saludable.

Ya sea porque por salud debes bajar de peso, gestionar tu alimentación en una patología, aprender cómo alimentar a tu hij@, o asesorarte en la alimentación vegana. Sea cual sea el caso a tratar, mi trabajo es acompañarte en este proceso de aprendizaje.

Las sesiones las planifico y adapto en función de lo que cada paciente va necesitando. Piensa que el cambio vas a hacerlo tú, y para ello debes ser consciente del trabajo personal que implica, y estar convencid@. Estás a punto de iniciar un proceso de cambio que puede valerte para el resto de tu vida.

Empezamos cuando tú quieras.

 

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    Escuela de alimentación:

    Educación nutricional, detección de errores, modificación de hábitos

    Alimentación emocional, acercamiento a nuestra relación con la comida

    Autonomía y manejo de la alimentación diaria

    Gastronomía y cocina creativas

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    Nutrición Clínica:

    Sobrepeso y Obesidad, Bajo peso y Desnutrición

    Patologías digestivas

    Alergias e intolerancias

    Trastornos de conducta alimentaria

    Enfermedades autoinmunes y Cardiometabólicas

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    Mujer:

    Embarazo y lactancia

    SOP

    Menopausia

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    Alimentación Infantil.

    Preescolar, escolar y adolescentes

    Educación nutricional y escuela de padres y madres

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    Alimentación vegetariana y vegana.

    Cocina alternativa y sostenible

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    Servicio de Nutrición on-line

    Plan nutricional a distancia mediante videoconferencia, móvil y e-mail.

    Apoyo y seguimiento hasta alcanzar objetivos.

    Servicio e-mail para dudas y asesoramiento sin coste adicional.

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